英語の勉強４５分（瞬間英作文） エキササイズ（１つだけ。１０分。でも２日ぶりだったので、すごく疲れた） スカイツリーに行く。 （ほどほどに並んだ。上で陽が限界になってしまう。おそらく喉が渇いたのだと思う） フォトフェイシャル （まだ旦那さんに言…

音楽室の一部を整理整頓。 昔のものがワンサカあって、ああ捨てたい！ と、思ったけど面倒なのでやめました・・・。 もしかしたら、次の人が使うかもしれないし。そういえば、オカリナもあったなあ。 ハンドベルと。 あの音楽室、どうしたら使い勝手がよくな…

英語。起きてすぐにやること。これを習慣にする。 是が非でも。3月のTOEIC、受けたくないけど受けようかな。 英語サークルに参加・・・? 時間取られるなあ。

それなりに楽しかったです。 もっときれいになりたいね。 はあ。全力が日々の生活で出せているかというと、 疑問符がつく・・・ 面白い授業ができるようになりたい。異動がこわいよ。

疲れてる〜 子供のように、休みたいと思う。昨日は卓球悔しかったー！ レシーブ練習しないと。エクササイズは始めて8日。 ヒップが上がったよ！ すごいねえ。 こんな短期間でも、効果あるんだ。 お腹も引っ込んだ気がするし。 便通もよくなったよ。 続けよう…

2年の発表、間違えて止まったよ。 もうこういうことがないといいな。 みんな人のせいにしたくなるね。あーーー。落ち込んで言葉にならない。 あんなに楽しい発表だったのに。はあ---。 子供達には、こういう機会はいっぱいあるから次頑張れ！と言ったら、は…

思えば私はいろいろ逃げてきたんだなあ。その山も積み上げれば登れたかもしれないのに。今は何の山かな。 授業力のある先生になること。 料理がうまくなること。 エクササイズ続けること。 英語を続けること。とにかく苦しくても地味にやると。 地味なことは…

ブログにおすすめされていたエクササイズをやってみた。 確かに効きそう。 1週間で効果が出てくるそうな。 そうでしょうね、と思う。 今お尻が痛いもの。何でも少しずつ進めるのがいいそうな。 英語とエクササイズと料理だっけ。 私は仕事以外に続けるの。さ…

あるというのに、すでにいま疲れ気味。 昨日は幹事だったけど、色々不手際があって、反省。ゆかちゃんはいろんなことやっていて、えらいなあ。 時間の使い方が上手いんだね。 15分くらいを捻出するのなんて、絶対できるよね。。。 私も運動やろう！ 体形は維…